ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)の口コミや店舗情報を調査しました。良い口コミが多く、とても高評価です。
「無理なく自分のペースで体験できた」「男性でも楽しめる」「丁寧に接してくれるため安心感がありやる気も出る」など、とても評判が良いです。
本記事では、ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)の良い口コミも悪い口コミも包み隠さず、徹底評価していますのでぜひ参考にしてください。
もし迷っているなら、質の高いレッスン・心を込めたサービスを提供する、ホットヨガスタジオの老舗LAVAの梅田店を検討してみましょう！
ホットヨガスタジオLAVAと梅田店の基本情報
出典元：ホットヨガスタジオLAVA
| 総合評価 |
※算定根拠は表の下に記載 |
| 口コミ評価 |
※Googleマップ評価 |
| 所在地 | 〒530-0057 大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F |
| アクセス | 梅田駅 徒歩5分 |
| 電話番号 |
予約専用ダイヤル：0120-64-9766 |
| 定休日 | 不定休 |
| プログラム | ホットヨガ・スクリーンヨガ 特別プログラム・マスターレッスン など、30種類以上のレッスン数！ |
| 月額費の支払 |
銀行口座からのお引落しのみ |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/ |
| 地図 |
1.口コミ：Googleマップの口コミが4.5以上は1点、0.5刻みで0.2点ずつ減点
2.安さ：周辺のスタジオと価格を比較して算定、周辺で1～2位は1点、3～5位は0.5点、それ未満は0点
3.利便性：最寄り駅から5分以内は1点、10分以内は0.5点、それ以上は0点
4.店舗数：50店舗以上は1点、10店舗刻みで0.2点ずつ減点
5.豊富さ：プログラム数が20以上は1点、10～19は0.5点、10未満は0点
ホットヨガスタジオLAVAは、490店舗以上※1を展開する「日本最大級のホットヨガ専門スタジオ」です。これまでの体験者数は250万人を突破※2しています。
柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、40種類以上のヨガポーズを取ります。劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消などあらゆる効果が期待できます。
ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)で、実績豊富でリーズナブルなホットヨガを始めてみませんか？
※1 2024年7月時点※Rintosullブランド含む
※2 2023年10月時点
ホットヨガスタジオLAVAの料金プラン
出典元：ホットヨガスタジオLAVA
【初めての方】
| 体験レッスン | 500円(税込) |
【料金プラン】
| プラン |
時間帯種別 | 月会費 (税込) |
| マンスリーメンバー・プレミアムフリー 全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・ 暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題 ※LAVA1日2回、その他ブランドどちらか1日1回まで |
フルタイム 全時間帯レッスン受講可能 |
18,880円 |
| マンスリーメンバー・フリー LAVA全店通い放題 ※1日2回まで |
フルタイム 全時間帯レッスン受講可能 |
16,880円 |
| マンスリーメンバー・ライト LAVA2店舗通い放題 ※1日1回まで |
フルタイム 全時間帯レッスン受講可能 |
7,800円～ 15,800円 |
| デイタイム 平日17時までレッスン受講可能 |
6,800円～ 13,800円 |
|
| マンスリーメンバー・4 LAVA1店舗限定・月4回まで ※1日1回まで |
フルタイム 全時間帯レッスン受講可能 |
6,800円～ 10,800円 |
| フルタイム学割 全時間帯レッスン受講可能 |
3,800円～ 5,800円 |
|
| 1回券 | 当日のみ有効 |
2,900円～ 3,700円 |
※ その他、オプションやレンタルもあるので、詳細は公式サイトを参照ください
ホットヨガスタジオLAVAの料金設定は上記の通り。様々なプランが用意されており、状況に合ったプランを選ぶことができます。
Rintosull(リントスル)、BurnesStyleも利用できるマンスリーメンバー・プレミアムフリーが魅力的。ですが、ホットヨガ目的でピラティスやキックボクシングを利用しないなら、マンスリーメンバー・ライトやマンスリーメンバー・4がお得で十分です。
梅田駅周辺のホットヨガスタジオの中で、ホットヨガスタジオLAVAはプランが豊富で値段もリーズナブル。気になるなら、まずはワンコインの手ぶらレッスンからお試ししましょう！
ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)と梅田にあるヨガスタジオ3店舗の口コミを比較
| ※Google口コミ参照 | 良い口コミの件数 | 悪い口コミの件数 | 口コミ評価 |
| ホットヨガスタジオLAVA (梅田店) |
153件 | 9件 | |
| スタジオ・ヨギーOSAKA | 8件 | 1件 | |
| zen place yoga mix 梅田 | 17件 | 1件 |
✅悪い口コミ：2点以下の口コミ件数
✅口コミ評価：Googleマップの総合評価をそのまま採用
比較してわかったホットヨガスタジオLAVA(梅田店)の口コミ調査結果
ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)の口コミを調査したところ、評価が高いということが分かりました。
「無理なく自分のペースで体験できた」「男性でも楽しめる」「丁寧に接してくれるため安心感がありやる気も出る」など、良い口コミが確認できました。
ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)の悪い口コミ
- 体験予約をしていたが、かたくなに別日にした方がよいと勧められた
- 電話などでの勧誘が多い
- 新規の客には不親切なところがある
１週間ほど前に、リンパリフレッシュヨガの体験予約をし当日を凄く楽しみにして仕事も早く上がらせて頂き、ワクワクで店舗に向かって居ました。
店舗より入電があったため出ると、「普段は運動をするのか」「今日は複数人で来るのか」などの質問を９分間されました。普段は運動をするとお答えすると、「それなら今回の予約内容は物足りないと感じられるだろうから別日にしたほうがいい」と仰せ。今日は一人で伺うと伝えると「お友達と予定を合わせて是非別日に来てください」と仰せ。
その入電があったのは、入店しなければいけない時間の５０分前です。
私はこの体験を楽しみにして居たので、コースは変更したくないし、日程は別日で組むことはできないとお伝えしても、「うーん、お客さまのためには別日に」の一点張り。
私の希望は伝えているのに、悲しくなりました。
また、体験までに入会すると入会料金や施設代が無料の案内をカナリの回数言われました。
他社比較検討してから決めたいので本日は入会しないと伝えると
「他社比較検討し最終的にラバに来ること」を勧奨。
おっしゃる意味もわかりますが、それは客側が決める事なのでおすすめ程度の案内で良いのではないでしょうか。
私はどれだけお金がかかっても、素敵なトレーナーさんや施設には価値分のお金を払いたいと思うので、費用はいくらでも結構ですとお伝えしましたが
それでもまだ、「内容を変更し友達を連れて別日に来る方がいい、お客さまが損する事になる」の一点張り。「当日来なくても料金は発生しません」と。
今日は伺わない方が良いですか？と尋ねると「別にきてもらってもいいんですけど、、、そんなことはないんですけど、楽しんでくださいね」とは言われました。
担当の方の名前もわかりますが、ここでは公表を控えます。
凄く悲しい気持ちで、当日はお店に伺う事をやめました。
登録した時から
メールや電話もたくさん鳴り
体験前のオペレーターさんの電話で
入会すればお得だとか、営業の連絡が凄いです。
営業が悪いとは全く思いませんが、
気持ちがいい案内では全くなかったので
楽しみにしていた分本当に悲しくなりました。
今まで口コミなど記入したこともありませんが、あまりにも悲しかったため記入しました。
ご覧になった方が、気を害すことがあれば申し訳ございません。
一意見としてご参考になればと思います。
引用：Googleマップ
無理な契約させてくるというか金儲けしようって魂胆が見え見えな営業してくるからマジでよく考えて契約した方がいい
引用：Googleマップ
新しく入会した人には不親切な店舗。体験時のヨガウェア・ヨガラグは貸し出し無料のはずだと思っていたが2回目だからかヨガラグの貸し出し料金がかかって驚いたが何の説明もなかった。また、ホイールの場所の説明がなかったり（初めて受けたとき場所がわからず配られるのかと思った）他店舗でもそうだが、インストラクターの方と仲が良い方が特に多く、インストラクターの方が悪いわけではないが、雑談が多く話が盛り上がっていることもあるので、何か用があっても話しかけづらい。引用：Googleマップ
悪い口コミは9件あり、勧誘に関する口コミがあります。
店舗から口コミに対して、謝罪と改善についてコメントが返信されているので、今後の改善に期待しましょう。
ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)の良い口コミ
- インストラクターが明るく丁寧に指導してくれる
- 1時間のレッスンでしっかり運動できる
- 丁寧に接してくれるため安心感がありやる気も出る
- 無理なく自分のペースで体験できた
- 駅から近く通いやすい
- 男性でも楽しめる
- 男性用のシャワールームが他の店舗より多く、スムーズに利用できる
- ヨガをすることで前向きになれ、身体も心も軽くなり癒やされる
- ストレス発散になる
- 初心者向けから上級者向けまで様々なプログラムがある
インストラクターの方がとてもフレンドリーかつ丁寧に指導してくれるので毎回楽しくレッスンを受けることができます。
しかも1時間のレッスンでしっかり運動できてたっぷり汗をかくこともできるので、運動不足でたるんだ身体が引き締まってきました。
これからも楽しく続けたいと思います。
引用：Googleマップ
暗闇キックボクシング目当てでLAVAに通い始めましたが、人生初めてのホットヨガは梅田店を選びました。はじめは不安でしたがインストラクターの方がとても親切で、丁寧に接してくださったのでめっちゃ安心&やる気がでました。それからヨガがしたい時は梅田店を中心にレッスンを受けるようにしてます。いつも笑顔で送り迎えしてくださるのがとても嬉しいです。LAVAをはじめて3ヶ月目になるのでまだまだ初心者ですが、レッスンを受けると心と体がスッキリするので今後も続けるよう頑張ります。インストラクターの方々、いつも楽しいレッスンをありがとうございます。運動不足の方、運動が苦手な人もLAVAのホットヨガおすすめです(*^^*)滝汗でととのいます✨
引用：Googleマップ
はじめてのヨガ体験でした。
ホットヨガなので暑さが少し不安でしたが、
大丈夫でした。
終わった後どっと疲れるのかな？と思ったのですが体がポカポカ暖かく充実感がありました。インストラクターさんもスタッフさんもみなさんとても優しかったです。
また梅田店を利用しようと思いました。
引用：Googleマップ
はじめてのヨガでしたが、体験からスタートしました！
最初から最後まで丁寧に優しく教えてくださり、不安もゼロでした！
無理なく自分のペースで体験できてよかったです！
引用：Googleマップ
他の駅の近くに住んでて駅から直ぐなので通ヨガ時間が短いです。男性のシャワー室が他のLAVA寄り多く4個あり待つことなく直ぐに帰れるのがいいです。冬でも小型の扇風機が置いてあるのは、気が利いてます。
インストラクターさんはみんなは努力して柔軟性を身に着けてるので、そう言う人達には悪い人はほぼいないと思います。
ヨガの勧誘で悪く言う人もいますが、勧誘してるのは営業の人で、インストラクターさんは関係ないので勧誘の時点で判断するのではなく、ヨガを始めるなら体験で直接インストラクターさんと接して見てください。
身体がすっきりするので自分の世界を変えてくれますよ。
ヨガの瞑想中に浮かんだ短歌
静寂に 耳を澄ませば 聞こえてくる 自分の鼓動 心の声
引用：Googleマップ
LAVAは全国に店舗が沢山ある有名なホットヨガですが、その中でも梅田店は、親切で実力派な店舗だと思います。
なぜなら、高槻で名を馳せた名物店長が異動してきて、梅田のカリスマ店長となったからです。
この店長の「ヨガアドバンス」というレッスンがとてもハードで、ホットヨガの華やかなイメージに似つかわしくない修行のようなレッスンです。辛いですが、くり返し受けると身体つきが変わります。
私は老廃物が身体に溜まりやすい体質なので、ジムでの筋トレよりもホットヨガの方がダイエット効果を感じます。
身体を変えたい方は、ぜひ梅田店の店長を訪ねてみてください。
引用：Googleマップ
スタジオが広く、二つあります。先生方も明るくとても丁寧に接してくださいます。落ち込んだ時こそ、ヨガで前向きになれる、身体も心も軽くなり癒やされます。いつも有難うございます。
鍛錬したい方もリラックスしたい方も懐が深く励まし、ご指導くださいます。
オススメのヨガスタジオです。
引用：Googleマップ
今まで、仕事でストレスが溜まってくると心が疲れてきてました。ヨガを初めて、自分と向き合う時間を作ることで、上手くストレス発散ができていると思います。
引用：Googleマップ
梅田店はLAVA随一
インストラクターの皆さんはとても気持ちよく接してくれますし、レッスンも初心者から上級者までのさまざまな内容を受けることができます、本当におすすめです！
引用：Googleマップ
体験で初めてヨガしたけどめっちゃ楽しかった！！意外とメンズでも楽しめてオススメ！！早速入会させていただきました☺️
引用：Googleマップ
このように、良い口コミが多くあります。
インストラクターび明るく丁寧な指導がとても高評価を得ています。
質が高くリーズナブルなホットヨガスタジオLAVAを検討するなら、梅田店でレッスン体験をしてみませんか？
ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)近くの駐車場情報
| 駐車場 | 住所・料金 | 収容台数 |
| リパーク 曽根崎2丁目 | 大阪府大阪市北区曽根崎2丁目13-7 利用可能時間 24時間 全日 00:00～24:00 15分/500円 |
4台 |
| 大阪市立曽根崎東高架下駐車場 | 大阪府大阪市北区曽根崎2丁目15−39 利用可能時間 24時間 全日 00:00～24:00 25分/300円 ■最大料金 入庫後8時間 1,800円 ※8時間経過後は通常料金が適用 |
28台 |
| OSビル駐車場 | 大阪府大阪市北区小松原町3−3番18号 利用可能時間 07:00〜22:30 全日 07:00〜22:30 30分/300円 |
15台 |
| タイムズ 梅田角田町 | 大阪府大阪市北区角田町7 利用可能時間 24時間 全日 00:00～24:00 15分/500円 ■最大料金 駐車後5時間 3,500円 |
23台 |
| タイムズ 太融寺 | 大阪府大阪市北区太融寺町4 利用可能時間 24時間 全日 00:00〜24:00 15分/330円 ■最大料金 駐車後24時間 2,500円 |
33台 |
| リパーク 太融寺町第2 | 大阪府大阪市北区太融寺町4−10 利用可能時間 24時間 全日 00:00～24:00 15分/330円 ■最大料金 入庫後3時間以内 1,500円 入庫後12時間以内 2,300円 |
8台 |
梅田は大阪府の主要駅ということもあって、全体的に料金は割高です。
便利なのは「大阪市立曽根崎東高架下駐車場」、ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)に近く、料金も周辺ではリーズナブルです。
ホットヨガスタジオLAVAの梅田店に梅田駅から徒歩でアクセスする流れ
梅田駅からホットヨガスタジオLAVA(梅田店)への行き方を画像つきで説明します。
１．梅田駅南改札口を出て、地下鉄谷町線方面へ右折します。
２．地下街のホワイティを泉の広場に向かって進みます。
３．「心斎橋ミツヤ」横のH58号出口から地上に出ます。
４．H58号出口から直進します。
5.右手にある「SWINGうめだ」の3階にスタジオがあります。
梅田駅から徒歩5分、道も簡単なので迷うことなくたどり着けます。
ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)の体験レッスンの流れ
【ホットヨガスタジオLAVA・体験レッスンの流れ】
- 体験キャンペーン専用ページから体験レッスン予約
- 来店して事前カウンセリング(レッスン30分前)
- 体験レッスンスタート！
- レッスン～クールダウン(60分)
- レッスン終了(シャワー、着替え)～帰宅
ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)でホットヨガの体験レッスンを受ける流れは大きく5つです。
内容はとても簡単、手軽にホットヨガの体験を受けることができます。
それぞれの流れを詳しく見ていきましょう。
Step1.体験キャンペーン専用ページから体験レッスン予約
※おためし新価格等のキャンペーンは時期により異なります
まずは、ホットヨガスタジオLAVAの体験キャンペーン専用ページにある「手ぶら体験を予約する」をクリック(タップ)します。
性別・人数など、質問される項目に答えていきます。
予約スタジオ「梅田店」をクリック(タップ)し、その先の希望日時・希望プログラムなど必要項目を入力して予約します。
最後に表示される会員番号は、予約変更や問い合わせに必要なので、画面のスクショを撮っておくと便利です。予約完了メールが届くので、日時を間違えないように来店しましょう。
Step2.来店して事前カウンセリング(レッスン30分前)
予約日時の30分前にホットヨガスタジオLAVA(梅田店)へ来店し、事前カウンセリングをします。
初回のみ、体験レッスンはカウンセリングがセットになっています。
Step3.体験レッスンスタート！
着替えて、レッスン10分前にはヨガスタジオへ。
そして、いよいよホットヨガの体験レッスン開始です！ゆっくりカラダをほぐしながら進めていきます。
Step4.レッスン～クールダウン
徐々に全身を使ったプログラムに入り、汗をかいていきます。
ホットヨガでたくさん動いた後は、深い呼吸でリラックス、ゆっくりクールダウンしていきます。
Step5.レッスン終了(シャワー、着替え)～帰宅
たっぷり汗をかいて心もカラダもスッキリ、おつかれさまでした！
シャワーを浴びて、着替えてサッパリして帰宅です。
入会するかしないかは個人の自由なので、体験レッスンの感覚で決めるといいでしょう。体験レッスン当日に入会するとお得な場合がほとんどなので、内容は事前にLAVAの体験キャンペーン専用ページで把握しておきましょう。
ホットヨガスタジオLAVA(梅田店)のよくあるQ&A
●体験レッスンの所要時間は60分間です。
受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方は運動量目安(運動強度)1.5のリンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。
１．運動ができるウェア上下（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど）
２．汗拭き用のフェイスタオル
３．常温の水1リットル以上
４．シャワー用バスタオル（一部店舗ではシャワーのご用意がありません）
５．替えの下着
※手ぶら体験レッスンをご受講の場合は、1～4のお持ち物は店舗にて無料でご用意しております。
※また、個別にレンタル・販売も行っておりますので必要な方はご利用ください。
■体験レッスン当日にご入会＆マンスリーメンバー登録をご検討されている場合のお持物
・公的証明書の原本 （運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、マイナンバーカード、外国人登録証のいずれか）
・キャッシュカード
・金融機関届出印
■手ぶらセットとは
手ぶら体験レッスン実施期間中や対象クーポンお持ちの方が対象の無料レンタルセットです。
＜内容＞
・お水1リットル
・ヨガマット
・フェイスタオル1枚
・バスタオル1枚
・ウェア上下（サイズはSML展開
※すべてレンタル用品です。
■レンタルウエアについて
女性はTシャツまたはカップ付きキャミソール、スパッツ、男性はTシャツ、ハーフパンツをご用意しております。サイズは各S、M、Lサイズよりお選びいただけます。
当日のキャンセルはご遠慮ください。
レッスンのキャンセルや再予約をする際には、以前の体験予約時に発行された仮｢会員番号｣が必要となります。
ヨガベーシック、リンパリフレッシュヨガ、ヨガビギナー
お客様からの満足度が高く、はじめての方でも無理なく楽しんでいただけるプログラムです。
■運動強度2.5～（運動経験のある方、身体をたくさん動かしたい方）
パワーヨガ初級、サウンドフローヨガ、ネイチャーフィールヨガ
一連の動きを通して大きく身体を動かしていきます。
運動経験のある方や、たくさん汗を流したい方におすすめするレッスンプログラムです。
※店舗によって開催していないレッスンもございます。
時間帯によってはご見学いただけない場所もございます。
また、レッスンの見学はできかねますのであらかじめご了承ください。
1.運動ができるウェア上下（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツ等）
2.汗拭き用のフェイスタオル
3.常温の水1リットル以上
4.シャワー用バスタオル（一部店舗ではシャワーのご用意がございません）
5.替えの下着
6.ヨガマット（ご自身でお持ちいただくか、無料レンタルマットをご利用ください）
※レンタルマットをご利用になる場合は、マットの上にラグを敷くようおすすめしております。
※1～4は店舗でレンタル（有料）や販売をしておりますのでご利用ください。
レッスン開始時間の10～15分前を目安にスタジオを開放いたします。
※レッスン開始時間までにスタジオ内にご入室いただければ、レッスンのご受講が可能です。
※レッスンの開始時間を過ぎてしまった場合はご受講いただけません。
お時間に余裕をもってお越しください。
ご予約はレッスン開始の15分前まで
キャンセルはレッスン開始の60分前まで承っております。
レッスン60分前を過ぎてのレッスンについては、Web・コールセンター共にキャンセル手続きはできかねます。
Web、公式アプリ、LINEにて、レッスン開始の60分前までにキャンセルのお手続きをお願いいたします。
（キャンセル料が発生するサービスについては、上記ルール適用外となります）
ただし、毎月1日～末日の間に、2回以上レッスン開始の60分前までにキャンセルのお手続きが確認できなかった場合、
翌月の1か月間同時にご予約いただける件数を1件に制限させていただきます。
一人でも多くの方にご利用いただけるよう、何卒ご理解ご協力のほどお願い申し上げます。
※店舗によりご予約開始日が異なりますので、店舗にてご確認ください。
授乳中の方は、ご自身のお身体と相談の上ご参加ください。
＊妊娠中のお客様へ
LAVAのレッスンは妊産婦さんへ向けたプログラムではないため、ご参加いただけません。
ヨガ初心者の方には、1～2.5のレッスンをおすすめしております。
レッスン強度はご予約画面のハートマークでご確認いただけます。
解約希望月の前月15日（休業日に重なる場合は前営業日まで）までに登録メイン店舗でお手続きください。
ご本人様確認のため、会員証（LAVA公式アプリ）または公的証明書をご提示いただいております。
・お手続きいただいた月の末日までのご契約となり、翌月1日より解約が適用されます。
・各種手続きはLAVA店頭でのみの受付しております。
（例：5月15日までにお手続きいただくと、5月末日までのご契約、6月1日からのご解約）
※コールセンターやWEBではお手続きを受け付けておりません。
※お手続きにつきまして、事前予約は不要です。
※ご登録状況のご案内はご本人様のみ可能です。ご契約者様以外からのお問い合わせにはお答えできません。
※ただし、登録時にお支払いいただく登録金および月会費2ヶ月分に限り、
現金もしくはクレジットカードでのお支払いが可能です。
■お支払い日
毎月27日に当月分の月会費を登録口座から引落しいたします。
（例：6月分月会費は6月27日に引落し）
27日が土日・祝日の場合は、翌営業日に引落しいたします。
※通帳は「JC LAVA」、「ジャックス」、「JC ジャックス」のいずれかの記載です。
■お支払い金額
お支払い金額につきましては、ご契約（入会・再登録・契約内容変更など）のときにお渡しさせていただく
契約書（マンスリー登録申請書、オプションマンスリー登録申請書）をご確認ください。
※お忘れの場合、店舗スタッフにお声がけいただき、無料マットをご利用ください。
(無料マットには、数に限りがございますのでご了承ください）
■ご持参いただく場合
当スタジオではLAVAオリジナルヨガマット（145cm×61cm）をおススメしております。
上記サイズを超える長さのヨガマットをご利用の場合は、混雑時には折る・丸める等のご協力をお願いいたします。
※厚さに規定はございません。
■無料レンタルマットをご利用の場合
レッスン中、汗をかいてもすべりにくいほか、衛生の面でも皆さまに気持ちよくご利用いただくために、
レンタルマットの上にラグを敷くようおススメしております。
●冷たい飲み物
温めた身体を冷やしてしまうため、できる限り常温のお水をこまめに補給いただくことをおススメしております。
●お茶
利尿作用があるため、水分を上手く補給できずに脱水症状になる可能性も考えられます。
●スポーツドリンク
飲み物をこぼした際に施設の汚れやべたつきの原因となりますので、ご遠慮いただいております。
また、ホットヨガ中はエネルギーが吸収されやすい状態になっているため、
体調管理をされている方にはスポーツドリンク等の糖分が含まれている飲み物はご遠慮いただくことをおススメしております。
滑り防止の観点から、スタジオ内では靴下は脱ぎ、裸足でご受講いただいております。
※一部、靴下と上靴着用のレッスンもあります。
地図から探す：「男女共有店舗」のマークがついている店舗
エリアから探す：店舗の概要説明に「男女共用」と記載がある店舗
また、他のお客様もご利用されますので店内でお待ちいただくこともご遠慮いただいております。
※赤ちゃんとご参加いただけるママヨガのレッスンは一部店舗にて実施してます。
レッスンごとにスタジオを開放して換気を行い、空気を取り入れておりますので安心してご利用ください。
また、全店舗でレッスンごとの清掃に加え、定期的にオゾンを使用した殺菌・消臭を行っております。
まとめ：ホットヨガスタジオLAVAの梅田店は口コミ高評価、体験レッスンがおすすめ！
出典元：ホットヨガスタジオLAVA
- ★高評価：良い口コミが多い
- ★安い ：体験レッスンがワンコイン＆お得なマンスリープラン
- ★駅近 ：梅田駅から徒歩5分
- ★豊富 ：30種類以上のプログラムを準備
- ★実績 ：店舗数、体験人数ともに業界で圧倒的
ホットヨガスタジオLAVAの梅田店は良い口コミが多く、業界でも特に有名で実績も抜群なので、安心してホットヨガを楽しみたい方におすすめです。梅田駅から近く、通いやすい点も大きな魅力です。
格安の体験レッスンを用意しています。ホットヨガが向いているか、スタジオやインストラクターの雰囲気をワンコインで体感できます。まずはお試ししてから入会するかしないか決めるのがいいです。
自分を変えたい！ホットヨガが気になっているなら、LAVA梅田店でホットヨガ体験レッスンを受けてみましょう！
【本記事作成のための参考サイト】
