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ホットヨガスタジオLAVA池袋西口店の評判は良い悪い?口コミやアクセスを徹底調査!

ホットヨガスタジオLAVA
記事内に広告が含まれています。

ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)の口コミや店舗情報を調査しました。良い口コミが多く、とても高評価です。

「親切なスタッフ」「居心地の良い空間」「初心者にも優しい環境」など、とても評判が良いです。

本記事では、ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)の良い口コミも悪い口コミも包み隠さず、徹底評価していますのでぜひ参考にしてください。

もし迷っているなら、質の高いレッスン・心を込めたサービスを提供する、ホットヨガスタジオの老舗LAVAの池袋西口店を検討してみましょう!

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ホットヨガスタジオLAVAと池袋西口店の基本情報

出典元:ホットヨガスタジオLAVA

総合評価
5.0 ※算定根拠は表の下に記載
口コミ評価
4.6 ※Googleマップ評価
所在地 〒171-0021
東京都豊島区西池袋3丁目30−13 岸野ビル 7F
アクセス JR「池袋駅」西口南改札より徒歩約5分
東京メトロ線「池袋駅」1b出口より徒歩約1分
電話番号
予約専用ダイヤル:0120-64-9766
定休日 毎週木曜
プログラム ホットヨガ・スクリーンヨガ
特別プログラム・マスターレッスン
など、30種類以上のレッスン数!
月額費の支払
銀行口座からのお引落しのみ
公式サイト https://yoga-lava.com/
地図

1.口コミ:Googleマップの口コミが4.5以上は1点、0.5刻みで0.2点ずつ減点
2.安さ:周辺のスタジオと価格を比較して算定、周辺で1~2位は1点、3~5位は0.5点、それ未満は0点
3.利便性:最寄り駅から5分以内は1点、10分以内は0.5点、それ以上は0点
4.店舗数:50店舗以上は1点、10店舗刻みで0.2点ずつ減点
5.豊富さ:プログラム数が20以上は1点、10~19は0.5点、10未満は0点

ホットヨガスタジオLAVAは、490店舗以上※1を展開する「日本最大級のホットヨガ専門スタジオ」です。これまでの体験者数は250万人を突破※2しています。

柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、40種類以上のヨガポーズを取ります。劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消などあらゆる効果が期待できます。

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ホットヨガスタジオLAVAの料金プラン

出典元:ホットヨガスタジオLAVA

【初めての方】

体験レッスン 500円(税込)

【料金プラン】

プラン
時間帯種別 月会費
(税込)
マンスリーメンバー・プレミアムフリー
全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・
暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題
※LAVA1日2回、その他ブランドどちらか1日1回まで
フルタイム
全時間帯レッスン受講可能
18,880円
マンスリーメンバー・フリー
LAVA全店通い放題
※1日2回まで
フルタイム
全時間帯レッスン受講可能
16,880円
マンスリーメンバー・ライト
LAVA2店舗通い放題
※1日1回まで
フルタイム
全時間帯レッスン受講可能
7,800円~
15,800円
デイタイム
平日17時までレッスン受講可能
6,800円~
13,800円
マンスリーメンバー・4
LAVA1店舗限定・月4回まで
※1日1回まで
フルタイム
全時間帯レッスン受講可能
6,800円~
10,800円
フルタイム学割
全時間帯レッスン受講可能
3,800円~
5,800円
1回券 当日のみ有効
2,900円~
3,700円

※ その他、オプションやレンタルもあるので、詳細は公式サイトを参照ください

ホットヨガスタジオLAVAの料金設定は上記の通り。様々なプランが用意されており、状況に合ったプランを選ぶことができます。

Rintosull(リントスル)、BurnesStyleも利用できるマンスリーメンバー・プレミアムフリーが魅力的。ですが、ホットヨガ目的でピラティスやキックボクシングを利用しないなら、マンスリーメンバー・ライトやマンスリーメンバー・4がお得で十分です。

池袋駅周辺のホットヨガスタジオの中で、ホットヨガスタジオLAVAはプランが豊富で値段もリーズナブル。気になるなら、まずはワンコインの手ぶらレッスンからお試ししましょう!

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ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)と池袋にあるヨガスタジオ3店舗の口コミを比較

※Google口コミ参照 良い口コミの件数 悪い口コミの件数 口コミ評価
ホットヨガスタジオLAVA
(池袋西口店)
159件 5件 4.6
ホットヨガロイブ池袋店 116件 6件 4.6
ホットヨガスタジオ オー 池袋本店 4件 2件 3.5
✅良い口コミ:3点以上の口コミ件数
✅悪い口コミ:2点以下の口コミ件数
✅口コミ評価:Googleマップの総合評価をそのまま採用

比較してわかったホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)の口コミ調査結果

ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)の口コミを調査したところ、評価が高いということが分かりました。

「親切なスタッフ」「居心地の良い空間」「初心者にも優しい環境」など、良い口コミが確認できました。

ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)の悪い口コミ

  1. 命令口調のインストラクターがいる
  2. 汚い

室温が低くて汗がかけない。誘導が命令口調のインストラクターが今もいて行きたくないのでおすすめはできない。
引用:Googleマップ

汚い
引用:Googleマップ

悪い口コミは5件あり、施設の環境やインストラクターの対応に関する口コミがあります。

店舗から口コミに対して、謝罪と改善についてコメントが返信されているので、今後の改善に期待しましょう。

ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)の良い口コミ

  1. スタッフ笑顔で続けやすい環境
  2. 12年通い続け効果を実感中
  3. インストラクターのみなさんがとても素敵
  4. 身体からイライラを開放できた
  5. 居心地の良い空間でリラックス
  6. 清潔感のあるスタジオで気持ちいい
  7. 心身ともに癒される空間
  8. 運動不足解消にぴったり
  9. スタッフの明るさに元気をもらえる
  10. 自分のペースでヨガを楽しめる

一年以上続けて通えています。他店舗はまだ利用が無いので分かりませんが、スタッフの方々がいつも変わらぬ笑顔と挨拶があります😊。またレッスンもいつもどのクラスでも変わらぬ分かりやすさ、心地よい声がけがあります。 『無理をしないで、自分のペースでどうぞ』という基本姿勢に、本当に無理をせずに利用続けられたのかな、と思っています。 何と言っても全身で思い切り汗をかける時間は身も心もスッキリ❣️これからも続けていきたいです。
引用:Googleマップ

ホットヨガLAVA池袋西口店に通い始めてから12年以上になります。友達紹介ではなく、1人で体験レッスンを受けに行きました。レッスン前までは少し不安がありましたが、体験前の説明もわかりやすく、終わった後のフォローも素晴らしかったので、即入会しました。レッスンの種類が豊富なことに加え、レッスンの質もインストラクターによって、大きく変わることがないので、飽きずに通っています。そして、インストラクターさんの対応や気遣いも素晴らしく、楽しく通えています。ホットヨガを続けることで、冷え性や花粉症(鼻呼吸を意識するので)が軽減されています。これからも通い続けたいです。
引用:Googleマップ

通い始めてもうじき3ヶ月になりますが、毎回とても楽しく充実感に溢れています。 運動が苦手で今までいろんなスクールに通ったもののすぐ挫折していましたが続けて行けそう。 なんといっても、インストラクターのみなさんがとっても素敵で魅力的。 優しく動きを誘導、サポートしてくれるので初心者の私でも、劣等感なく楽しんでいます。 LAVAに出会えたことに感謝です。 ナマステ
引用:Googleマップ

五反田店、大崎店、板橋店にも行ったことがあります。 ここにはスタッフもインストラクターもとても親切でフレンドリーです。 少し遅刻してしまったのですが、嫌な顔せず丁寧に対応してくれました。 😅 仕事も生活もストレスが多いので、身体からイライラを解放することができました。 クラス中の優しい瞑想は、私が自分の体を粗末に扱っていることを解放させてくれました。 私の日本語は初級レベルですが、授業の大半は理解できます。分からない単語は後で調べます。 2面に鏡があるので、自分のフォームがわかりやすいです。
引用:Googleマップ

テニスで痛めた膝のリハビリも兼ね通い始めましたが、今ではドップリはまってしまい毎日の様に通っております。 1日の最後にヨガをやると、身体のバランス等が毎日如実に違うことに気付き次の日のメンタル面のモチベーションにも繋がります。 また何よりインストラクターのレベルが高く、生徒全員をよく見ててくれるので、身体もドンドン柔らかくなります。 そして皆笑顔が可愛く活き活きしていて、お肌もピカピカツヤツヤです🥰 ホットヨガ効果恐るべし✨これからも心と身体の健康の為通い続けます❗️ 年齢に関係なくお薦めです🧘‍♀️
引用:Googleマップ

LAVAでのレッスンは、 いつも都内東側でしたが、 受けたい先生のレッスンが 池袋西口店で開催ということで、 初めて行ってみました! まず、スタジオに入った瞬間に その空間が好きになり、 心地よかったです。 マットを敷くマークの位置も絶妙! すごく考え抜いてマーキングされたのだと感じました。 レッスン中もストレスフリー! 先生がよく見えるように工夫されていて、嬉しかったです。 全体の雰囲気もサイズも居心地良く、 大好きなスタジオがひとつ増えました。また、必ず行きます!
引用:Googleマップ

人生初で継続10年という長い期間続いている習い事です。 もともとは50歳になった時に膝が痛くならないようにと予防の為に始めたものの、池袋西口店のスタッフさんが皆さん気持ちの良い対応をしてくださり、レッスン内容はもちろんのこと心も癒やしてくれるなくてはならない場所と習慣になりました。 汗をかくのが大嫌いでしたが、なんと基礎体温が1度以上あがり!恒例になっていた冬のギックリ腰と縁が切れ!風邪をひかなくなりました! 日常では確保がしにくい、自分の体と心に向き合う時間、現代人にはとても貴重な機会だと感じています。 心からヨガに出会えて、池袋西口店に出会えて感謝をしています。
引用:Googleマップ

初めてのホットヨガでしたが、インストラクターの方はとても親身になって指導してくれました。安心して通えそうです。
引用:Googleマップ

事務仕事で首肩背中がガチガチなのと、運動不足解消のために始めました! 最初は正直「続くかなぁ、、、夏になったら生きてるだけで汗かくんだしやめそうだなぁ、、、」と思っていましたが笑 でもインストラクターの皆さんがいつも明るく話しかけてくださるし、浮腫みがスッキリして体も軽くなるのて、いつの間にか夏を超えて1年以上継続して通っています! 私は出不精で土日は家でダラダラ過ごしたいタイプだったのですが、LAVAに通うのは苦にならず「家で寝てるぐらいならヨガ行こっ」と思えるようになりました! これからも継続したいです✊🏻 …
引用:Googleマップ

ホットヨガ初めてだったのですが自分のペースで気持ちの良い汗をかく事ができました! これからしっかり通って綺麗な身体を作っていきたいです(*^^*)
引用:Googleマップ

このように、良い口コミが多くあります。

「親切なスタッフ」「居心地の良い空間」「初心者にも優しい環境」がとても高評価を得ています。

質が高くリーズナブルなホットヨガスタジオLAVAを検討するなら、池袋西口店でレッスン体験をしてみませんか?

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ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)近くの駐車場情報

駐車場 住所・料金 収容台数
三井のリパーク 西池袋5丁目第2駐車場 〒171-0021 東京都豊島区西池袋5丁目2
24時間営業
【月~土】
08:00〜00:00 10分/220円
00:00〜08:00 60分/110円
【日祝】
08:00-00:00 10分/220円
00:00-08:00 60/110
最大料金
【月~土】
0:00~8:00以内 最大料金700円
8:00~0:00以内 最大料金2800円
【日祝】
0:00~8:00以内 最大料金700円
8:00~0:00以内 最大料金2000円
3台
リパーク 西池袋3丁目第4駐車場 〒171-0021 東京都豊島区西池袋3丁目19−13
24時間営業
08:00〜20:00 20分/330円
【最大料金】
20:00~8:00以内 最大料金700円
最大料金入庫後24時間以内2500円
2台

エコロパーク池袋第5駐車場

〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目10−1
24時間営業
00:00~24:00 15分/300円
入庫から4時間最大1,900円
夜間(0:00~8:00)最大400円
上限最大料金 繰返しあり
4台
タイムズ池袋第11駐車場 〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目31
24時間営業
08:00-22:00 30分/220円
22:00-08:00 60分/110円
駐車後24時間 最大料金2100円
4台
三井のリパーク 池袋2丁目第14駐車場 〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目24−27
24時間営業
08:00-00:00 10分/220円
00:00-08:00 60分/110円
【最大料金】
0:00~8:00以内 最大料金500円
最大料金入庫後12時間以内2600円
5台

三井のリパーク 西池袋2丁目第5駐車場

〒171-0021 東京都豊島区西池袋2丁目30-21
24時間営業

08:00-22:00 10分/220円
22:00-08:00 25分/110円
【最大料金】
最大料金入庫後6時間以内2200円
3台

池袋は東京都の主要駅ということもあって、全体的に料金は割高です。

便利なのは「タイムズ池袋第11駐車場、ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)に近く、料金も周辺ではリーズナブルです。

 

ホットヨガスタジオLAVAの池袋西口店に池袋駅から徒歩でアクセスする流れ

池袋駅からホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)への行き方を画像つきで説明します。

 

1.東京メトロ有楽町線・丸ノ内線「池袋駅」1b出口を出て左に曲がります。

 

2.次の交差点で左折します。

3.まっすぐ進みます。

4.右手の岸野ビルの7階にスタジオがあります。

東京メトロ有楽町線・丸ノ内線「池袋駅」1b出口から徒歩1分、道も簡単なので迷うことなくたどり着けます。

ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)の体験レッスンの流れ

【ホットヨガスタジオLAVA・体験レッスンの流れ】

  1. 体験キャンペーン専用ページから体験レッスン予約
  2. 来店して事前カウンセリング(レッスン30分前)
  3. 体験レッスンスタート!
  4. レッスン~クールダウン(60分)
  5. レッスン終了(シャワー、着替え)~帰宅

ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)でホットヨガの体験レッスンを受ける流れは大きく5つです。

内容はとても簡単、手軽にホットヨガの体験を受けることができます。

それぞれの流れを詳しく見ていきましょう。

Step1.体験キャンペーン専用ページから体験レッスン予約

※おためし新価格等のキャンペーンは時期により異なります

まずは、ホットヨガスタジオLAVAの体験キャンペーン専用ページにある「手ぶら体験を予約する」をクリック(タップ)します。

性別・人数など、質問される項目に答えていきます。

予約スタジオ「池袋西口店」をクリック(タップ)し、その先の希望日時・希望プログラムなど必要項目を入力して予約します。

最後に表示される会員番号は、予約変更や問い合わせに必要なので、画面のスクショを撮っておくと便利です。予約完了メールが届くので、日時を間違えないように来店しましょう。

>>ホットヨガスタジオLAVAの予約はコチラ

Step2.来店して事前カウンセリング(レッスン30分前)

予約日時の30分前にホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)へ来店し、事前カウンセリングをします。

初回のみ、体験レッスンはカウンセリングがセットになっています。

Step3.体験レッスンスタート!

着替えて、レッスン10分前にはヨガスタジオへ。

そして、いよいよホットヨガの体験レッスン開始です!ゆっくりカラダをほぐしながら進めていきます。

Step4.レッスン~クールダウン

徐々に全身を使ったプログラムに入り、汗をかいていきます。

ホットヨガでたくさん動いた後は、深い呼吸でリラックス、ゆっくりクールダウンしていきます。

Step5.レッスン終了(シャワー、着替え)~帰宅

たっぷり汗をかいて心もカラダもスッキリ、おつかれさまでした!

シャワーを浴びて、着替えてサッパリして帰宅です。

入会するかしないかは個人の自由なので、体験レッスンの感覚で決めるといいでしょう。体験レッスン当日に入会するとお得な場合がほとんどなので、内容は事前にLAVAの体験キャンペーン専用ページで把握しておきましょう。

 

ホットヨガスタジオLAVA(池袋西口店)のよくあるQ&A

A.●来店時間はレッスン開始の30分前までにご来店ください。体験レッスンはカウンセリングとレッスンがセットになっているためです。また、30分前を過ぎてのご来店は受講をお断りする場合がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。
●体験レッスンの所要時間は60分間です。
受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。
A.20代~50代以上まで幅広い年齢層の方にご利用いただけるスタジオです。
A.LAVA全店でお一人様1回のみとさせていただきます。
A.体験レッスンは、初心者の方、運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でも無理なく受講いただけます。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方は運動量目安(運動強度)1.5のリンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。
A.■体験レッスンのお持ち物
1.運動ができるウェア上下(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
2.汗拭き用のフェイスタオル
3.常温の水1リットル以上
4.シャワー用バスタオル(一部店舗ではシャワーのご用意がありません)
5.替えの下着
※手ぶら体験レッスンをご受講の場合は、1~4のお持ち物は店舗にて無料でご用意しております。
※また、個別にレンタル・販売も行っておりますので必要な方はご利用ください。
■体験レッスン当日にご入会&マンスリーメンバー登録をご検討されている場合のお持物
・公的証明書の原本 (運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、マイナンバーカード、外国人登録証のいずれか)
・キャッシュカード
・金融機関届出印
■手ぶらセットとは
手ぶら体験レッスン実施期間中や対象クーポンお持ちの方が対象の無料レンタルセットです。
<内容>
・お水1リットル
・ヨガマット
・フェイスタオル1枚
・バスタオル1枚
・ウェア上下(サイズはSML展開
※すべてレンタル用品です。
■レンタルウエアについて
女性はTシャツまたはカップ付きキャミソール、スパッツ、男性はTシャツ、ハーフパンツをご用意しております。サイズは各S、M、Lサイズよりお選びいただけます。
A.体験予約のキャンセルは、Webにてレッスン前日23:59まで受け付けております。
当日のキャンセルはご遠慮ください。
レッスンのキャンセルや再予約をする際には、以前の体験予約時に発行された仮「会員番号」が必要となります。
A.■運動強度1.5~2(初心者の方、リラックスしたい方向け)
ヨガベーシック、リンパリフレッシュヨガ、ヨガビギナー
お客様からの満足度が高く、はじめての方でも無理なく楽しんでいただけるプログラムです。
■運動強度2.5~(運動経験のある方、身体をたくさん動かしたい方)
パワーヨガ初級、サウンドフローヨガ、ネイチャーフィールヨガ
一連の動きを通して大きく身体を動かしていきます。
運動経験のある方や、たくさん汗を流したい方におすすめするレッスンプログラムです。
※店舗によって開催していないレッスンもございます。
A.お連れ様と体験可能です。
A.営業時間内であれば施設内をご見学いただけますが、スタジオ、ロッカールームなど、
時間帯によってはご見学いただけない場所もございます。
また、レッスンの見学はできかねますのであらかじめご了承ください。
A.
1.運動ができるウェア上下(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツ等)
2.汗拭き用のフェイスタオル
3.常温の水1リットル以上
4.シャワー用バスタオル(一部店舗ではシャワーのご用意がございません)
5.替えの下着
6.ヨガマット(ご自身でお持ちいただくか、無料レンタルマットをご利用ください)
※レンタルマットをご利用になる場合は、マットの上にラグを敷くようおすすめしております。
※1~4は店舗でレンタル(有料)や販売をしておりますのでご利用ください。
A.レッスン開始時間の30分前から受付をしております。
レッスン開始時間の10~15分前を目安にスタジオを開放いたします。
※レッスン開始時間までにスタジオ内にご入室いただければ、レッスンのご受講が可能です。
※レッスンの開始時間を過ぎてしまった場合はご受講いただけません。​
お時間に余裕をもってお越しください。
A.Web、公式アプリ、LINEともに
ご予約はレッスン開始の15分前まで
キャンセルはレッスン開始の60分前まで承っております。
レッスン60分前を過ぎてのレッスンについては、Web・コールセンター共にキャンセル手続きはできかねます。
A.レッスンのキャンセル料はかかりません。
Web、公式アプリ、LINEにて、レッスン開始の60分前までにキャンセルのお手続きをお願いいたします。
(キャンセル料が発生するサービスについては、上記ルール適用外となります)
ただし、毎月1日~末日の間に、2回以上レッスン開始の60分前までにキャンセルのお手続きが確認できなかった場合、
翌月の1か月間同時にご予約いただける件数を1件に制限させていただきます。
一人でも多くの方にご利用いただけるよう、何卒ご理解ご協力のほどお願い申し上げます。
A.一部店舗を除き毎月15日もしくは20日から翌月のレッスンがご予約いただけます。
※店舗によりご予約開始日が異なりますので、店舗にてご確認ください。
A.目安として身体が産前の状態と同じように戻る 産後6ヶ月から レッスンへ参加することをおすすめしております。
授乳中の方は、ご自身のお身体と相談の上ご参加ください。
*妊娠中のお客様へ
LAVAのレッスンは妊産婦さんへ向けたプログラムではないため、ご参加いただけません。
A.レッスンの運動強度を1~5でレベル分けしたものです。
ヨガ初心者の方には、1~2.5のレッスンをおすすめしております。
レッスン強度はご予約画面のハートマークでご確認いただけます。
A.ご解約手続きの際は、
解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください。
ご本人様確認のため、会員証(LAVA公式アプリ)または公的証明書をご提示いただいております。
・お手続きいただいた月の末日までのご契約となり、翌月1日より解約が適用されます。
・各種手続きはLAVA店頭でのみの受付しております。
(例:5月15日までにお手続きいただくと、5月末日までのご契約、6月1日からのご解約)
※コールセンターやWEBではお手続きを受け付けておりません。
※お手続きにつきまして、事前予約は不要です。
※ご登録状況のご案内はご本人様のみ可能です。ご契約者様以外からのお問い合わせにはお答えできません。
A.月会費のお支払いは銀行口座からのお引落しのみです。
※ただし、登録時にお支払いいただく登録金および月会費2ヶ月分に限り、
現金もしくはクレジットカードでのお支払いが可能です。
■お支払い日
毎月27日に当月分の月会費を登録口座から引落しいたします。
(例:6月分月会費は6月27日に引落し)
27日が土日・祝日の場合は、翌営業日に引落しいたします。
※通帳は「JC LAVA」、「ジャックス」、「JC ジャックス」のいずれかの記載です。
■お支払い金額
お支払い金額につきましては、ご契約(入会・再登録・契約内容変更など)のときにお渡しさせていただく
契約書(マンスリー登録申請書、オプションマンスリー登録申請書)をご確認ください。
A.ヨガマットはご持参いただき、スタジオ床の設置マークに合わせてご利用ください。
※お忘れの場合、店舗スタッフにお声がけいただき、無料マットをご利用ください。
(無料マットには、数に限りがございますのでご了承ください)
■ご持参いただく場合
当スタジオではLAVAオリジナルヨガマット(145cm×61cm)をおススメしております。
上記サイズを超える長さのヨガマットをご利用の場合は、混雑時には折る・丸める等のご協力をお願いいたします。
※厚さに規定はございません。
■無料レンタルマットをご利用の場合
レッスン中、汗をかいてもすべりにくいほか、衛生の面でも皆さまに気持ちよくご利用いただくために、
レンタルマットの上にラグを敷くようおススメしております。
A.レッスン中の水分補給には常温のお水(水素水含む)をお願いしております。
●冷たい飲み物
温めた身体を冷やしてしまうため、できる限り常温のお水をこまめに補給いただくことをおススメしております。
●お茶
利尿作用があるため、水分を上手く補給できずに脱水症状になる可能性も考えられます。
●スポーツドリンク
飲み物をこぼした際に施設の汚れやべたつきの原因となりますので、ご遠慮いただいております。
また、ホットヨガ中はエネルギーが吸収されやすい状態になっているため、
体調管理をされている方にはスポーツドリンク等の糖分が含まれている飲み物はご遠慮いただくことをおススメしております。
A.Tシャツやタンクトップとスパッツなど、動きやすい服装をおすすめしております。
滑り防止の観点から、スタジオ内では靴下は脱ぎ、裸足でご受講いただいております。
※一部、靴下と上靴着用のレッスンもあります。
A.公式サイトのスタジオ一覧からご確認ください。
地図から探す:「男女共有店舗」のマークがついている店舗
エリアから探す:店舗の概要説明に「男女共用」と記載がある店舗
A.当スタジオではお子様と一緒にご受講いただけるレッスン・併設している託児所はなく、お子様を連れてのご受講はご遠慮いただいております。
また、他のお客様もご利用されますので店内でお待ちいただくこともご遠慮いただいております。
※赤ちゃんとご参加いただけるママヨガのレッスンは一部店舗にて実施してます。
A.全店舗で消防法に定められた基準をクリアする数の換気口を備え付けております。
レッスンごとにスタジオを開放して換気を行い、空気を取り入れておりますので安心してご利用ください。
また、全店舗でレッスンごとの清掃に加え、定期的にオゾンを使用した殺菌・消臭を行っております。
参考サイト・引用元:https://faq.yoga-lava.com/?site_domain=voice

まとめ:ホットヨガスタジオLAVAの池袋西口店は口コミ高評価、体験レッスンがおすすめ!

出典元:ホットヨガスタジオLAVA

  1. ★高評価:良い口コミが多い
  2. ★安い :体験レッスンがワンコイン&お得なマンスリープラン
  3. ★駅近 :池袋駅から徒歩1分
  4. ★豊富 :30種類以上のプログラムを準備
  5. ★実績 :店舗数、体験人数ともに業界で圧倒的

ホットヨガスタジオLAVAの池袋西口店は良い口コミが多く、業界でも特に有名で実績も抜群なので、安心してホットヨガを楽しみたい方におすすめです。池袋駅から近く、通いやすい点も大きな魅力です。

格安の体験レッスンを用意しています。ホットヨガが向いているか、スタジオやインストラクターの雰囲気をワンコインで体感できます。まずはお試ししてから入会するかしないか決めるのがいいです。

自分を変えたい!ホットヨガが気になっているなら、LAVA池袋西口店でホットヨガ体験レッスンを受けてみましょう!

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本記事作成のための参考サイト

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